Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dezzyj
Dziennik
21 mar 21
Dziennik dezzyj, 21 mar 21
Profil dezzyj
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hope this stays off now. Constant up down for 2 weeks has me confused!
73,4 kg
Do tej pory straciłeś:
5,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 marca 2021:
1234 kcal
Tłusz: 40,04g | Białk: 68,57g | Węglo: 134,43g.
Śniadanie:
Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Royal Gala Apples, Woolworths Baked Crunchy Granola.
Przed Lunchem:
Woolworths Naartjies.
Lunch:
Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread.
Obiad:
Woolworths White Flesh Nectarines, Woolworths Spaghetti Bolognese.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
♥️♥️♥️♥️
21 mar 21 przez użytkownika:
Taryn S.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dezzyj
Zobacz Pełną Historię