|
ОГ 92 (минус 16 см) ОТ 69 (минус 19 см) , ОБ 92 (минус 20 см), ОБ (1) 51
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 85,69g | Węglo: 222,60g.
Śniadanie: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Российский, Чудо Печь Рижский Хлеб, Шпинат, Яйцо, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Фундук Фундук. Lunch: Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Snickers Сникерс, Twix Mini, Токио Сити Удон с Курицей, Мерси Шоколад, Помидоры. Obiad: Фундук Фундук, NAR Гранатовый Сок, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|