Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 80,27g | Białk: 89,78g | Węglo: 151,22g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Хлебцы Льняные , Морковь, Rosso Миндаль , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Паштет из Куриной Печени Домашний , Вастэко Топленое Масло Гхи, Пшено. Lunch: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Мистраль Гречка Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Щетка. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|