Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 57,72g | Białk: 43,83g | Węglo: 196,79g.
Śniadanie: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Красный Лук, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Lunch: Nestle Maxibon Страчателла, Картофельное Пюре, Грудка Индейки, Global Village Опята. Przekąski/Inne: Компот, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|