Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 102,72g | Węglo: 219,83g.
Śniadanie: USN Protein Bar, Morrisons Tzatziki, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Starbucks Blueberry Muffin, Перекресток Брокколи, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Табрис Куриное Филе Отварное, Morrisons Tzatziki, Cauliflower. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|