Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 87,19g | Węglo: 92,79g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Диетический 27%, Черкизово Салями Фламенко, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Billa Кефир 3,2%. Lunch: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Филе Индейки, Кабачки, Биомакс Йогурт. Obiad: Мясо Есть Фарш Говяжий Халяль Охлажденный . Przekąski/Inne: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|