Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
23044 kcal
|
Tłusz: 874,87g | Białk: 3380,13g | Węglo: 191,35g.
Śniadanie: Lacta Lacta Ao Leite. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Pão Francês, Carrefour Sonho Doce de Leite. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|