Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 19,08g | Białk: 48,18g | Węglo: 179,59g.
Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite Extra-Virgem, Caldo Verde, Brócolos, Perca do Nilo. Obiad: Super Bock Cerveja Original. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|