Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 30,86g | Białk: 78,06g | Węglo: 102,80g.
Śniadanie: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Блинный Тортик Oreo Гог. Obiad: Магнит Хлебцы Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Коровка из Кореновки Мацони, ВкусВилл Красная Редька, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Магнит Хлебцы Пшеничные, Миндаль, Грецкие Орехи, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|