Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 67,18g | Białk: 68,02g | Węglo: 198,98g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Слада Зефир Классический, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо без Жира, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Картошка Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Чай Несладкий, Чеснок, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Obiad: Мёд, Рафаэлло Конфета, Чай Несладкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|