Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2013
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 97,38g | Węglo: 101,35g.
Śniadanie: Egg, Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Lunch: Brown Rice, Cauliflower, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Obiad: Chicken Breast, Almonds, Great Value Vegetable Medley. Przekąski/Inne: Sweet Potato, Kroger Fat Free Plain Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|