Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 27,48g | Białk: 47,97g | Węglo: 83,52g.
Śniadanie: 매일 바이오플레인저지방, 찐고구마, 딸기. Lunch: 알라 고다 슬라이스 (20g), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 프레드 촉촉한 얼그레이. Przekąski/Inne: 프레드 촉촉한 얼그레이, 서울우유 서울우유. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|