|
блин блинский. как так
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 110,86g | Węglo: 14,66g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Lunch: Олади мясные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Жареное Яйцо, Лето Шпинат Свежий, Ашан Шампиньоны, Geneticlab Протеин. więcej...
|
|
2449 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|