Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 46,11g | Białk: 64,80g | Węglo: 136,47g.
Śniadanie: Конверт из лаваша, Кофе, Сахар. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Картошка Печеная. Obiad: Банан, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай, Русский Хлеб Хлеб Деревенский Особый, Уха. Przekąski/Inne: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль, Сахар, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|