Dziennik m.pg87, 22 mar 21

Feliz porque mañana vuelvo a entrenar después de unas semanas medio caóticas porque tome un segundo trabajo y no me puedo organizar con los tiempos.
Pregunta: vale entrenar a cualquier hora ? porque pensaba levantarme una hora antes para poder entrenar ya que cuando termino tengo una banda de energía y me siento súper bien. El tema es que me cuesta muchísimo levantarme al horario que me corresponde, mucho más arrancar una hora antes. Mi mejor horario seria a la noche, despues de cenar. Está bien entrenar a esa hora o es demasiado?

86,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 23,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.