Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 63,20g | Węglo: 138,47g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Роллы Темпура. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Растворимый Кофе (из Порошка), Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Невский Кондитер Манёвр. Obiad: Мандарины, Главпродукт Горчица, Яшкино Конфеты Крокант, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлета Свиная, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne: Котлета Свиная, Boombar Cookie Keto Chocolate Cream + Almonds. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|