Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 80,91g | Białk: 67,88g | Węglo: 154,35g.
Śniadanie: Глобус Пчелка Жу-Жука, Сахар, Рафаэлло Конфета, Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Атяшево Домашние Пельмени. Obiad: Fish House Минтай Филе, Вермишель, Арахис. Przekąski/Inne: Вино Пино Гри (Grigio). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|