Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 129,86g | Węglo: 98,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Икра Трески, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Be First Коллаген, Простоквашино Молоко 1%, Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Якобс Кофе Растворимый, Вода. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Арахис, Помидоры, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Куриное Филе. Obiad: Борщ Украинский, Якобс Кофе Растворимый, Молоко 1,5%, Вода, Ёбатон Протеин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|