Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 90,89g | Białk: 81,35g | Węglo: 30,98g.
Śniadanie: Byizzet Kavrulmuş Badem, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mlife Chia Tohumu, Byizzet Kavrulmuş Badem. Obiad: Turkish Homemade Yogurt, Haşlanmış Kabak, Şenpiliç Tavuk Pirzola (Derili). Przekąski/Inne: Byizzet Kavrulmuş Badem. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|