Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 109,53g | Węglo: 111,63g.
Śniadanie: Добрянка Оладьи на Кефире , Жареная или Запеченная Курица, Олейна Масло Растительное , Макароны Отварные. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Скумбрия Атлантическая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|