Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 95,47g | Białk: 60,63g | Węglo: 182,33g.
Śniadanie: Яичница, Хлеб Черный. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Przekąski/Inne: Макдоналдс Чизбургер, Мороженое, Сэндвич. więcej...
|
|
1906 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Spanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 19 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Картман
|