Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 38,28g | Białk: 130,93g | Węglo: 57,99g.
Śniadanie: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Foodspring Pain Protéiné. Lunch: Merlan Cuit au Four ou Grillé, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Merguez de Volaille. Obiad: Auchan Vinaigre de Framboise, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf, Lidl Thon au Naturel, Céleri Rave. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|