Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 49,57g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Torta di Mele Classica, Cappuccino. Lunch: Pasta al Ragù, Noci, Arance, Caffè Zuccherato. Obiad: Sperlari Mostarda di Frutta, Cavolo, Straccetti di Manzo, Conad Insalata Classica, Pane Comune, Roberto Grissini Torinesi, Arance, Noci. więcej...
|
|
1336 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 12 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sara Sottili
|