Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 30,23g | Węglo: 129,11g.
Śniadanie: Bregott Bregott Ekologisk, Avokado, Gouda eller Edamer Ost, Urshults Fröbröd. Obiad: Biffgryta, Ris Nudlar (Kokta). Przekąski/Inne: Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Majskaka Chia & Havssalt, Fazer Dumle, Jordnötssmör, Arla Mellanmjölk 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|