Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 66,29g | Węglo: 55,04g.
Lunch: Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Metzgerfrisch Leberkäse , Chinakohl. Obiad: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs. Przekąski/Inne: Guinness Draught. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|