|
71.6
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 118,63g | Węglo: 103,87g.
Śniadanie: Saint Nectaire, Carrefour Pain de Campagne, Thiriet Aubergines à l'italienne , Clémentines. Lunch: Côtelette de Porc, Florette Radis, Tomates Cerises. Obiad: Fromage Blanc, Pain, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Mâche, Tomates Cerises, Radis. więcej...
|
|
1967 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny, Siedzenie - 1 godzina, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cariño guapa
|