Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 65,38g | Węglo: 57,53g.
Śniadanie: Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сладуница Конфеты Seleste, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Фисташки. Obiad: Яйцо, Яблоко Зеленое, Говядина Постная, Болгарский Перец, Каравай Ржаное Чудо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|