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Triste, porém ciente de que venho comendo mal, e isso traz consequências.
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67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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743 kcal
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Tłusz: 36,03g | Białk: 50,59g | Węglo: 59,27g.
Śniadanie: Batavo Pense Zero Morango (170g), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Lunch: Tomates Cereja, Sadia Coração de Frango, Alface, Cenouras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Obiad: Alface, Isabela Biscoito Kuki, São Pedro Presunto Cozido Fatiado, Président Queijo Prato, Bimbo Rap10 Tradicional. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos, Vitao Sobremesa Láctea Sabor Leite Condensado. więcej...
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Zyskuje 0,3 kg na tydzień
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