Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2195 kcal
|
Tłusz: 109,51g | Białk: 121,96g | Węglo: 159,61g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Now Foods Ультра Омега-3, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой , Говядина Тушеная, Томатная Паста, Гречка Отварная, Морковь, Ашан Кабачок, Лук, Чеснок, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, ВкусВилл Крекер Ржаной, Редис, Кофе, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Деловое Партнерство Миндаль, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Przekąski/Inne: Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Jim Beam Бурбон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|