Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2111 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 84,43g | Węglo: 270,18g.
Śniadanie: Alpro Yogurt Lampone Mela, Fattorie Girau Yogurt di Pecora, Consilia Frollini con Gocce di Cioccolato, Lindt Excellence 78% Cacao, Prozis Oatmeal Frappuccino, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Protein Pancake Instant Vanilla Choco. Lunch: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Lattughino, Bonduelle le Tenere Insalatine, Nattura Pane Azzimo di Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Parmigiano Reggiano, Bulk Powders Burro di Arachidi, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Zucca Delica, Patate Dolci. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marika190297
|