Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2011
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 12,43g | Białk: 50,99g | Węglo: 40,75g.
Śniadanie: truvia, coffee. Lunch: cucumber, tilapia, apple cider vinegar, apple. Obiad: asparagus, basa fish. Przekąski/Inne: pink lady apple. więcej...
|
|
2009 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Stanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|