Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
69,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 31,26g | Białk: 42,35g | Węglo: 134,71g.
Śniadanie: Oranges , Blueberries , Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, ShopRite Fat Free Plain Greek Yogurt. Lunch: European Type Grapes, Birds Eye Riced Cauliflower Roasted Garlic. Obiad: Kroger Baby Carrots, Enlightened Bada Bean Bada Boom Sweet Sriracha, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Tribe Hummus Snacker Pack. Przekąski/Inne: Peanut Butter Cookies (From Recipe) . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|