Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 20,37g | Białk: 56,45g | Węglo: 45,33g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Лента Киви, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agama Креветки Королевские, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Аква Минерале Вода Негазированная, Кофе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|