Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 38,37g | Białk: 82,25g | Węglo: 127,93g.
Śniadanie: Café, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Jus de Citron. Lunch: Picard Petit Pain aux Noix, Danone Danette le Liégeois Vanille, Crabe Cuit au Four ou Grillé, Cabillaud, Auchan Épinards Hachés à la Crème. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait, Patate Douce, Mayonnaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petit Navire Thon Entier au Naturel. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|