Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 43,93g | Białk: 74,47g | Węglo: 42,80g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Vigor Queijo Ralado, Ovo Cozido. Obiad: Alface, Contra-filé. Przekąski/Inne: Laranjas, Alpino Picolé. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|