Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 18,20g | Węglo: 200,98g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Абрикосовое, Чай, Оливковое Масло, Увелка Ячневая Каша на Воде, Чернослив, Чернослив, Чернослив. Lunch: Чернослив, Ратибор Варенье Абрикосовое, Увелка Ячневая Каша на Воде. Obiad: Молочная Сказка Бифацил, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Абрикосовое, Чернослив, Чай, Любятово Печенье Постное. więcej...
|
|
1854 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|