Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 67,80g | Węglo: 79,33g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вдохновение Шоколад Классический, Сырники с Овсяной Мукой. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|