Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 41,98g | Białk: 115,04g | Węglo: 169,54g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Monin Сироп Кокос, Омлет с Сыром. Lunch: Сахар, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Банан. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Сахар, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|