Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 34,21g | Białk: 87,28g | Węglo: 78,62g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Hortex Клубника Замороженная, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|