Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 63,81g | Węglo: 160,20g.
Śniadanie: Тушеные Овощи, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Obiad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Котлеты из Трески. Przekąski/Inne: Манго, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarinazaKha
|