Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 103,35g | Białk: 120,42g | Węglo: 223,71g.
Śniadanie: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Parmalat Молоко 1,8%, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Valio Творожный Сыр Сливочный, Еврозлак Манная Крупа, Магнит Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Monini Бальзамический Соус, Ананас, Помидоры, Пестравка Молоко 3,2%, Мираторг Печень Говяжья, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Obiad: Торт, Вареное Яйцо, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Каждый День Овощное Рагу, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Скумбрия Отварная. Przekąski/Inne: Карат Творог Зерненый 4%, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Пятерочка Апельсин, Магнит Слива. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|