|
От - 66, об - 91
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 59,30g | Białk: 123,72g | Węglo: 141,18g.
Śniadanie: Мистраль Гречневая Крупа, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рагу из Баклажанов, Картофельное Пюре, Ашан Айва. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ближние Горки Язык Свиной, Elementaree Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Przekąski/Inne: Сырники с Рисовой Мукой 5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|