Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2013
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 64,38g | Białk: 76,82g | Węglo: 94,23g.
Śniadanie: Leerdammer Original, Beurre, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Mascarpone, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Milka Chocolat Blanc, Oeuf, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Oignons, Boulgour (Cuit). Przekąski/Inne: Oranges, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|