Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 102,97g | Węglo: 29,98g.
Śniadanie: Цикорий, Брест Литовск Сыр Лёгкий, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Зеленый Перец, Капуста, Шпинат, Помидоры Черри, Брест Литовск Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|