Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 39,21g | Węglo: 124,65g.
Śniadanie: Дикси Киви, Красный Октябрь Какао Порошок, Замороженная Вишня, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Момо Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. Lunch: Брокколи на Пару, Ikea Сливочный Соус, Ikea Брусничный Джем, Ikea Картофель Фри, Ikea Фрикадельки Куриные, Ikea Суп Грибной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|