Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 60,74g | Węglo: 176,82g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо. Lunch: Twix Mini, Олейна Масло Растительное , Томатная Паста, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Рис Вареный. Obiad: Помидоры, Дайкон, Рис Вареный, Сушкоф Ролл с Водорослями Чукка, Суши WOK Ролл с Огурцом. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|