Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 29,75g | Węglo: 174,92g.
Śniadanie: Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Palmier Coberto. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sushi. Obiad: Sopa de Legumes, Tomates Vermelhos, Calamares Fritos. Przekąski/Inne: Sagres Mini. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sofia_Matos
|