Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 23,00g | Białk: 37,86g | Węglo: 115,64g.
Śniadanie: Calo Leche Descremada en Polvo. Lunch: Watt's Jugo Durazno, Lider Atún Lomitos en Agua, Cebollas, Tomates, Quinoa (Cocida), Huevo Duro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Almifrut Semillas de Zapallo, Zanahoria Cocida, Repollo Morado, Lechuga, Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|