Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 59,90g | Węglo: 59,32g.
Śniadanie: Лаваш с Сыром, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Светлое Пиво. Przekąski/Inne: Бонаква Вода, Кофе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|