Dziennik Javadali, 23 mar 21

Profil Javadali | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Found the correct weight on a window I hadn’t closed.

86,0 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg. Wciąż do stracenia: 24,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2021:

811 kcal

Tłusz: 46,46g | Białk: 68,51g | Węglo: 30,14g. Śniadanie: Coffee, Publix Scrambled Eggs, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Lunch: Truvia Sweetener (Packet), Lemon Ginger Twinings, Publix Grape Nuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Obiad: Cooked Green String Beans (from Frozen), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). Przekąski/Inne: Trident Sugarless Tropical Twist Gum. więcej...

Traci 8,3 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Nice loss!

24 mar 21 przez użytkownika: Debbie Cousins

Thanks Debbie!

24 mar 21 przez użytkownika: Javadali


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Javadali

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Javadali, 23 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi Javadali